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Archive for Fevereiro 2010

Haja Fôlego!!! ( Luis Fernando Veríssimo)


publicado por Vivi Tassi em ,

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Exigências da vida moderna (quem agüenta tudo isso???) 


Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro. 
uma banana pelo potássio. 
E também uma laranja pela vitamina C. 
Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes. 
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E depois uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão)... 

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto também. 
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. 
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem. 
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.... 
Todos os dias deve-se comer fibra. 
Muita, muitíssima fibra. 
Fibra suficiente para fazer um pulôver. 
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente. 
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.UFA !!!


E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental,massagear a gengiva, escovar a língua e bochecharcom Plax

Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.
CAGANDO NÉ !!! 

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma. 
Sobram três, desde que você não pegue trânsito. TÁ DIFÍCILLLLL.
As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar das minhas amizades quando eu estiver viajando. 
Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações. 
Ah! E o sexo!!!!
Todos os dias, um dia sim, o outro também, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. 


Dizer EU TE AMO hora, ''ainda pego quem inventou essa neura...que saco!!!''
isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. se tiver tem que brincar com ele, pelo menos meia hora todo dia, para ele não ficar deprimido... .
Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!! 
Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes ao mesmo tempo. 
Chame os amigos e seus pais, seu amor, o sogro, a sogra, os cunhados...
Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher. Não esqueça do EU TE AMO, (Vou achar logo quem inventou isso, me aguarde).
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio
Agora voce tá ferrado mesmo é se tiver criança pequena, ai lascou de vez, porque o tempo que ia sobrar para voce...meu já era.criança ocupa um tempo danado.
Agora tenho que ir.


É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro e correndo.
E já que voulevo um jornal... 

Tchau....

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail. 

Luís Fernando Veríssimo



Espero que gostem,
é pra descontrair ( estou sem inspiração pra escrever essa semana).

Beijo,
Viviane 

Avance Sempre


publicado por Vivi Tassi em ,

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Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar. Mas é importante não parar. Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.

Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena. Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.

Continue andando e fazendo.

O que parecia fora de alcance esta manhã, vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer, se você continuar movendo-se para frente.

A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.

Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.

Então continue andando e fazendo. Não desperdice a base que você já construiu. Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, neste exato instante.

Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado. Mas, seja lá o que for, continue. O importante é não parar!!!




Bom dia meninas!

Essa mensagem foi deixada na minha caixa de correio, hoje pela manhã, está assinada como sendo da Capela São Matheus, aqui de Presidente Prudente.
Achei pertinente colocá-la no blog e dividí-la com vocês.
Espero que gostem.

Ótimo domingo,
Viviane 

Ração Humana


publicado por Milene S. Mocheuti Tassi em ,

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Quem não gosta de novidades sobre dietas, alimentos funcionais e vida saudável? Eu, por exemplo, adoro saber sobre esses assuntos e algumas vezes até tento colocar em prática. A “moda” agora é a chamada RAÇÃO HUMANA


O nome é meio sugestivo, mas ela complementa as refeições e não as substituem. O que está atraindo as pessoas para o consumo é que ela auxilia no emagrecimento, porém, sua função maior é auxiliar no controle do colesterol, diabetes, melhorar o funcionamento do intestino, pele e da imunidade do organismo. Isto porque ela é rica em fibras, vitaminas do complexo B e minerais, podendo ser encontrada em supermercados, na internet (está havendo muito procura por este meio) e a granel.

A dica dos nutricionistas é para dar preferência para compra a granel e triturar os grãos em casa, o que garante também que a ração seja preparada de forma correta e com os cuidados de armazenamento (guardar em pote fechado e na geladeira). Para isso, você vai precisar de:
linhaça (50 g), gérmen de trigo (250 g), leite de soja sem açúcar (500g), farelo de trigo (500 g), flocos de aveia (250 g), semente de gergelim com casca (100 g), açúcar mascavo (100g) ou cacau (50g), levedo de cerveja em pó (50g), guaraná em pó (50 g) e quinua (100g).

Se optar pela praticidade, preste atenção nas informações nutricionais contidas na embalagem, pois algumas marcas podem ter um valor calórico por porção maior que outra marca. O consumo deste complemento não deve ultrapassar de duas colheres diárias e a ingestão de água é muito importante para o funcionamento do intestino.

Para saber mais sobre esse complemento, esses são os links:
http://g1.globo.com/jornalhoje/0,,MUL1484787-16022,00-NUTRICIONISTAS+ALERTAM+PARA+OS+PERIGOS+DA+RACAO+HUMANA.html

A Roupa Ideal Para Seu Corpo


publicado por Vivi Tassi em

1 comentário

Olá amigas...
Toda vez que nos arrumamos antes de sair de casa, mesmo que seja para ir ao supermercado, vem aquele dilema: Qual roupa vestir? O que está na moda? Qual peça esconde o que deve ser escondido, e valoriza o que temos de melhor?
Segundo os estilistas e consultores de moda, não adianta apenas estarmos por dentro das cores e dos modelos de acessórios da estação, precisamos conhecer nosso corpo e usá-lo a nosso favor.  Eles classificam o corpo da mulher em cinco tipos básicos: ampulheta, triângulo, triângulo invertido, retângulo e oval/redondo, e nos dão dicas do que é melhor para cada um.

Ampulheta:
Esse é o tipo físico dos sonhos das mulheres, é o tipo corpo violão (cá entre nós é de causar inveja né?kkkk)
O que valoriza:
- tops, regatas, frente únicas, calças com prega ou sem prega, detalhes em qualquer parte do corpo;
- Calças de corte reto e cintura baixa;
Evite:                                                                  
- Roupas retas e sem pence;
- Camisas ou Blazers de ombros muito largos;
- Gola alta, no caso das que tem muito busto, pois dão a ilusão de estarem acima do peso.

Triângulo:
É um tipo físico mais comum, tem a parte superior mais fina que os quadris e a coxa. O truque é usar roupas que dêem a sensação de um quadril menor ou que alongue os ombros até a mesma linha do quadril.
O que usar:
- Camisas ou tricôs com a cava mais caída, calças ou saias de cores escuras (não muito justas);
- Decote de ombro a ombro, blusas tomara que caia e mangas com volume;
- Blusas e camisetas coloridas;
- Saias e vestidos evasê;
- Camiseta com manga.
Evite:
- Calça ou saia de pregas, calças justas, de cintura baixa  e/ou corsário, que diminuem a perna e salientam o quadril anda mais;
- Calça cigarette ou stretch;
- Frente Única ou cava americana e regatas de alças muito finas;
- Detalhes na altura dos quadris, como: bolsas, bordados e babados;
- Minissaia curta;
- Cintos largos ou muito fininhos;
- Parte de cima cor escura, sendo a parte de baixo de cor clara.

Triângulo invertido:

As mulheres que tem ombros e costas mais largos.
O que usar:
- Frente única ou vestido de cava americana;
- Calças de cintura baixa, mas não justas;
- Saia evasê, rodadas ou retas;
- Cores escuras na parte de cima;
- Regatas de alça fina;
- Calças com volume, por meio de pregas ou tipo pantalona.
Evite:
- Calças muito sequinhas, e sem nenhum volume;
- Ombreiras, blusas de decote canoa e tomara que caia;
- Blusas de tecido volumoso com muitos detalhes na altura do busto, ou de linhas horizontais;
- Saias e vestidos justos e afunilados.                               

Retângulo:
O tipo retângulo é a mulher que bem retinha, sem muitas curvas.
O que usar:
- Calças sem pregas, com cortes retos e afunilados, ou até com a boca um pouco mais larga;
- Cintos ou faixas sobre a roupa mas, se tiver um pouco de barriga, evite;
- Use blusas que tenham decote em formato “V”, “U” ou canoa;
- Se for usar saias, escolha as curtas.
Evite:
- Camisas ou blazers de corte quadrado e largo;
- Gola alta e jaquetas curtas;
- Vestido de corte reto;
- Saia justa e afunilada.

Oval/Redondo:
Mulheres com corpo mais arredondado, pernas grossas e seios grandes.
Chame a atenção para o colo e pescoço, abusando de decotes em “V” e “U” e brincos grandes.
Evite:
- Peças que chamem a atenção para a cintura e que mostrem a barriga;
- Cintos ou faixas por cima da roupa e gola alta;
- Calças muito justa e roupas claras e com brilho;
- Listras horizontais;
- Tecidos volumosos e babados;
- Blusas por dentro da calça;
- Vestido com recorte abaixo do busto;

O mais importante que usar roupas da moda é estarmos satisfeitas com nosso corpo e confortável com a roupa escolhida. Mas como toda mulher sempre acha que tem um quilinho a perder, recorra a uma alimentação saudável e faça atividade física regularmente...Arrasem meninas!!!!
Fonte:
Beijos,
Milene