Você que é uma mulher vaidosa com certeza pode me responder, colocando nos 1º, 2º e 3º lugares, qual a parte do seu corpo recebe mais seus cuidados? Não sei em que colocação, mas unhas estarão entre os três primeiros lugares, sem dúvidas. É fácil, barato para deixá-las lindas e nenhuma mulher gosta de sair por aí com cutículas enormes, unhas roídas, fracas, quebradiças. Mas você sabia que para cada tipo de unha, uma lixa diferente deve ser usada? Pois é, nem eu! Li uma nota em uma revista e achei muito legal alertá-las, assim como eu, muitas de vocês podem estar fazendo a coisa errada. Leia Matéria Completa...

Olá meninas!

Eu vivo dizendo no Das Mariazinhas que para estar bonita e se sentir bem, não é preciso gastar horrores. Hoje, graças a variedade de empresas que se lançam no mercado com produtos de qualidade e preços populares, a desculpa "não ter dinheiro" pra gastar com maquiagem, cremes embelezadores, antidade, um bom shampoo não "cola" mais. Além dessa variedade de marcas, produtos e preços ainda se tem opção de receitas caseiras que possivelmente, não vão operar milagres, mas também não nos deixarão nas mãos. 

Na revista Shape de maio, a esteticista Nubia Tedesco, do Saison Spa no Rio de Janeiro dá receitas de máscaras caseiras para tratamento facial, achei interessante e vou fazer um resumão das que nos ajudarão principalmente nessa época em que o inverno, a água quente, e outros péssimos costumes típicos dessa temporada, prejudicam e muito a pele do nosso rosto. Leia Matéria Completa...

Olá meninas!

Mulher é quase sempre tão inconstante né? Em questão de segundos vamos da alegria a tristeza, como se trocassemos de roupa. Caímos no choro por qualquer coisa e de repente sorrimos por outra. Até aí, podemos dizer que são coisas da mente e da emoção feminina. Mas e se você sente todo esse misto de emoções ao mesmo tempo, depressão e euforia ao mesmo tempo,  normalidade e muitas vezes mudança de humor tudo junto, isso pode ser um problema que vai além de uma simples TPM, ou mudança repentina de humor. Essa inconstância pode estar ligada a uma doença chamada transtorno bipolar, um problema que atinge grande parte da população. Leia Matéria Completa...

Infelizmente no Brasil o hábito de comer frutas ainda não é grande, somente 18,9% da população consome as cinco porções diárias recomendadas pela Organização Mundial da Saúde. Talvez nem todo mundo saiba que além do sabor agradável, as frutas contém fibras e fitoquímicos, capazes de reduzir os riscos de vários tipos de câncer, além claro, de serem aliadas contra  envelhecimento. Além disso, com a chegada do inverno, a tendência é diminuir ainda mais o consumo desse alimento, e dos seus derivados como os sucos.

Mas se você não faz parte dessa estatística negativa, ou se quer adotar uma alimentação saudável, rica em frutas, conheça as propriedades de dez delas e os benefícios dessa dieta:

Banana - Mais brasileira impossível. Rica em potássio ajuda a regular a pressão arterial, e em vitaminas do complexo B e C. Além disso é ideal para ser consumida entre as refeições, por ser rica em triptofano, um elemento que aumenta os níveis de serotonina, o hormônio do bem estar, isso evita que você caia na tentação do docinho.

Melancia - Rica em betacaroteno, é uma das frutas que mais contém água, e vitaminas do complexo A e B. Limpa o sistema digestivo, tanto o estômago, quanto o intestino. Leia Matéria Completa...

Tá rolando a votação das histórias do Concurso Cultura Dia das Mães Sugoi art - Participe!

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É quase sempre um "parto" preparar uma mala para viagem não é? Ficamos naquele impasse do que colocar primeiro, o que fazer com os sapatos. E quando a mala é do marido então, minha nossa, como não amassar todas aquelas camisas e o paletó? Mas não há motivos para desespero, com algumas dicas básicas é fácil organizar tudo e não ter problemas na hora de viajar.

Em primeiro lugar escolha a mala certa, se a viagem for em família, uma grande é melhor que várias pequenas, principalmente no caso do seu filho ser pequeno e pedir colo.

Coloque tudo no papel, incluindo eletrônicos e seus cabos, isso evita que você esqueça, por exemplo, o carregador da máquina fotográfica. Se você tem filhos, não se esqueça de colocar na lista, termômetro, antitérmico, e qualquer outra medicação que ele possa precisar. Para as crianças, duas trocas de roupas para cada dia de viagem é o ideal. Leia Matéria Completa...

Algumas duplas são simplesmente inseparáveis não é? Batman e Robin, arroz com feijão, pão com manteiga e para mim e muitas de vocês, xampu e condicionador, rs. Isso porque são produtos complementares, enquanto o xampu limpa deixando as cutículas dos fios abertas, o condicionador hidrata e fecha as cutículas. Mas mesmo os dois tendo uma associação benéfica, nem todo mundo precisa dos dois para um bom resultado, os cabelos oleosos, por exemplo. A indicação nesse caso, é usar um xampu para a raiz e outro para o restante dos fios, podendo inclusive usar o condicionador, mas só nas pontas. Para escolher o produto certo, é preciso primeiro avaliar o grau de oleosidade do couro cabeludo e a textura dos cabelos. 

A variedade de xampus é grande, os mais usados ultimamente são os com poliquaternio e cera de abelha para oscabelos tingidos, os que possuem filtro UVA, UVB e extrato de folha de oliva para quem quer protegê-los conta a radiação solar, e para os fios danificados e que ajudam no tratamento dos alisados, produtos com queratina hidrolisada, silicone e agentes catiônicos. Também está na moda, usar no tratamento dos cabelos, produtos naturais e orgânicos. Leia matéria completa...

Foi-se a época em que as dietas de emagrecimento restringiam o consumo da banana, por ser taxada de uma fruta engordativa. Mas a situação mudou e a banana de vilã da dieta, passou a amiga da mesma. Isso tudo porque contém triptofano, aminoácido que estimula a produção de serotonina, também é rica em pectina, que é uma fibra solúvel que melhora os índices glicêmicos.

O poder emagrecedor da banana, foi comprovado por estudos realizados com o extrato de banana-verde, "ela contém um carboidrato complexo que no organismo se comporta como uma fibra, favorecedo o funcionamento do intestino, dando a sensação de saciedade" (Liliane Opperman, nutróloga, médica ortomolecular).

Controle de glicemia, pressão arterial, melhora dos sintomas da TPM, alimenta os bacilos do bem, quer mais motivos para incluir a banana no seu cardápio? Ou no seu dia a dia? Então anotem essa receita maravilhosa, dada por alguém que entende de cozinha, principalmente de fazer coisas gostosas, a Rô do Consuma com Moderação. Leia Matéria Completa...

Se hoje, alguém me desse o poder de escolher que parte do meu corpo quero mudar, com certeza, sem relutar eu diria C U L O T E, rs (que meu marido não me ouça). Não entendo meninas, porque um ser como eu, que nem tem pretensão de ser uma "mulher fruta", foi agraciada com tanto bumbum e culote. Tá, posso estar exagerando, mas nada no meu corpo me incomoda mais do que os benditos. Para quem não tem culote, o fato de estar incomodada com isso, é muito simples de explicar, você entra em uma loja, ama aquela jeans super na moda, mas sua cintura é por exemplo nº40 e seu culote dois números acima, e pior, geralmente esse probleminha vem combinado com pernas grossas, aí já viu, não há uma calça que não precise passar por uma reforma antes de ser usada. Eu sei, a paixão nacional é o bumbum, mas só quem tem culote sabe porque não quer ter.

O culote é o excesso de gordura que se acumula no quadril e é responsável por celulite e estrias. Existem alguns procedimentos estéticos que ajudam a diminuí-lo ( vejam que eliminá-lo é quase um milagre, rs ), mas se você não tem tempo, dinheiro ou saco pra passar por isso, mudar hábitos e seguir algumas dicas também podem ajudar muito. 

Primeiro e como já percebemos essencial para tantas outras mudanças, o exercício, 45 minutos de caminhada ou 30 minutos de corrida na esteira diariamente, bicicleta ergométrica, exercícios aeróbicos como spinning, jump, além disso ginástica localizada e musculação para enrijecer quadril e bumbum, são ótimos. Leia Matéria Completa...

Se existe uma coisa que abala a vaidade feminina, ela é sem sombra de dúvidas o problema com unhas fracas. Qual de nós fica feliz em vê-las quebradas, lascadas, descascadas? Nenhuma de nós não é? E por incrível que pareça, esse é um problema muito comum, se perguntarmos para 10 mulheres, pelo menos a metade vai se queixar disso. Só que como tudo na vida tem uma solução, simples alterações nos hábitos podem ajudar e muitos nos cuidados com as bonitas.

Só para vocês entenderem melhor:

" As unhas refletem a saúde do organismo. Possuem muita queratina e estão envolvidas na proteção do organismo. A unha pode interromper seu crescimento ou apresentar alterações de estrutura uma vez que, em casos de doenças graves, o organismo reservar sua fonte de proteínas, vitaminas e de defesa para os órgãos vitais. Os nutrientes ficam escassos primeiramente nas unhas e nos cabelos e ambos ficam enfraquecidos, opacos e sem vida nestas situações. A unha saudável é lisa, suave, transparente e apresentando crescimento contínuo. Crescem em média 3 milímitros por mês, podendo variar bastante. Diversas alterações na cor, aparência, superfície e crescimento podem significar problemas internos. Deficiência de vitaminas A, B12, C, Zinco, e vitamina B3, podem alterar o aspecto das unhas. Anemia, doenças cardíacas, renais, hepáticas, gastrointestinais, diabetes, hiper e hipotireoidismo, lúpus, reumatismo, leucemia e Aids, também podem ser responsáveis pelo problema." (fonte: abc.med.br) Leia Matéria Completa...

Muito comum entre nós mulheres é a preocupação diária com cabelo, corpo, pele, unhas, alimentação. Mas e com o coração no sentido de saúde você também se preocupa? Sabia que com a jornada dupla, e muitas vezes tripla das mulheres modernas, 92% delas estão propensas a desenvolver problema cardiovascular (segundo pesquisa realizada pela Universidade de Harvard)? Mas algumas adaptações no dia a dia, no estilo de vida de cada uma, já garante saúde de ferro. Por isso  trouxe algumas dicas e esse alerta para a partir de hoje ficarem atentas com esse orgão tão importante do corpo humano.

Em primeiro lugar, não adie mais aquele check-up, e fique sempre de olho nos resultados, níveis de colesterol, pressão arterial e glicose precisam estar sempre dentro do considerado normal, por motivos muito simples. Alta concentração de glicose lesiona os vasos sanguíneos, o colesterol é perigoso porque a gordura que ele transporta, que deveria ser eliminada pelo fígado, pode parar nas artérias e causar arterosclerose. E a hipertensão, conhecida de todos nós, é caracterizada pela maior pressão do coração ao fazer o sangue circular.

Bater papo com pessoas agradáveis, amigos ou amigas, dar risada, abaixa taxa de diabetes, pressão arterial e diminuem os riscos de depressão, isso porque é uma excelente maneira de aliviar estresse, que não faz bem ao coração. Em compensação, fuja das discussões, essa prática aumenta os níveis de estresse e da pressão arterial, mas não reprima seus sentimentos, diga sempre o que pensa, sempre que  não gostar de algo, não faz bem ao coração, reprimir sentimentos. Leia Matéria Completa...

Oi consumistas! (peguei emprestado da Rô,rs)

Vou confessar pra vocês que, um medo que não me atormenta e o de cortar os cabelos. É verdade! Vejo um corte na revista e coloco na cabeça literalmente, se o cabeleireiro não disser que vai ficar horrível, mando passar a tesoura na hora, rs.  Mas nem todas as mulheres pensam assim, o visual curto, mesmo sendo moderno e atual não agrada muito e é comum se sentir insatisfeita quando o profissional erra a mão ou você escolhe o corte errado. Mas se isso acontecer, lembre-se daquela frase que os otimistas costumam dizer "cabelo cresce". 

Crescer, cresce mesmo, mas quando?!? O fio de cabelo cresce até um centímetro por mês, podendo variar para menos. Mesmo cortando as madeixas na lua nova, ou as pontas uma vez por mês, não há nenhuma comprovação científica de que essas e outras receitas caseiras funcionem. O que se sabe realmente é que a saúde da pessoa é o que influencia no crescimento do cabelo. Leia Matéria Completa...

Há uns dias atrás, a Rô, postou aqui, uma receita de Frozen de Yogurt de Abacaxi, maravilhosaaaa (alguém fez? aprovou?). Pensando nesse propósito, resolvi trazer uma sugestão para à dona proprietária desse blog, rsrsrs. Na verdade, proponho um desafio, já que estamos na quaresma e muita gente nessa época só come peixe, que tal uma receita para a Sexta-Feira Santa, com um dos peixes mais deliciosos e nutritivos que já comi, o salmão?!? Saibam porque escolhi esse peixe ...

O salmão é um dos peixes que mais favorece a saúde, por carregar uma grande quantidade de ômega 3, uma gordura essencial na prevenção e no tratamento de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes tipo 2 e artrite. Além do ômega 3, o salmão traz outros nutrientes essenciais para a saúde: 

* proteína - fundamental para a manutenção dos tecidos corporais, como o muscular, na formação de enzimas, hormônios, anticorpos e também no fornecimento de energia;

* vitamina A - melhora a imunidade, atua na reprodução e desenvolvimento embrionário e beneficia a visão. Leia Mais...

Olá meninas!

Não vou dizer que estou atrasada com esse post, porque as baianas, pernambucanas e muita gente do nordeste ainda tem alguns dias para curtir o carnaval, não é verdade. E a nós pobre mortais, da parte baixa do Brasil, rs, que já nos esbaldamos com a data, resta apenas cuidar dos estragos causados nos pézinhos. 

Algumas dicas são importantes para quem ainda vai cair na gandaia e não quer sofrer depois com dores, bolhas e calos indesejáveis nos pés:

- não cortar as unhas muito curtas;

- não retirar totalmente as cutículas das unhas;

- não lixar demais a sola dos pés;

- evitar sapatos apertados demais, eles podem aumentar a pressão nos pés;

- se for seguir blocos na avenida, prefira sapatos fechados, eles protegem de pedras, cacos de vidro e outros objetos que possam causar ferida, os fechados e sem salto são ideais;

- se é mulher e quer mostrar que tem samba nos pés, fuja dos sapatos sem salto, eles forçam a musculatura das pernas e podem causar fadiga muscular mais rapidamente, nesse caso o salto alto funciona como um suporte, as botas são mais recomendadas por se prenderem melhor aos pés;

- mas se você não tem samba nos pés, não fique parado, vendo o desfile passar, o movimento ajuda na circulação e evita edemas.

Agora se você já curtiu a folia, e precisa de um alívio para seus pés que não pararam um segundo quietos, diante de tanta alegria, faça um escalda- pés com água quente ou morna, para recuperá-los, podendo colocar algumas gotas de óleo de malaleuca, que tem ação antifúngica ou óleo de lavanda que é relaxante.  Ficar com os pés pra cima, por alguns minutos ajuda a melhorar a circulação. Massagem também alivia, principalmente as com hidratantes a base de menthol. Se apareceram bolhas, o melhor é não furar, limpar o local e descansar, massss se você ainda não quer descansar e vai voltar pra folia, pode furar com agulha de injeção, comprada em farmácia, mas não tire a pele que servirá como proteção natural para a região machucada. Deixe o local sempre limpo e evite meias ásperas.

Depois dessas dicas, descansando depois da folia ou ainda estando nela, tenho certeza que a única coisa que vai estar inteira depois de tanta curtição, são seus pés,rsrsrs.

fonte: site IG/ Saúde

fotos: Google

Olá meninas! 

Essa é para quem sabe que as frutas devem ter posição privilegiada na nossa alimentação, principalmente nas dietas do bem, mas mesmo assim, teimam em evitá-las por não gostar dos seus sabores. Pode parecer brincadeira, mas algumas pessoas tem preguiça de lavar ou picar as frutas e acabam deixando de lado essas atrizes principais no papel de combate a muitas doenças e aquelas gordurinhas indesejáveis.

Felizmente a indústria alimentícia tem trabalhado muito para facilitar nossas vidas, e sua última invenção foi a farinha de uva, que trás todos os benefícios da fruta "in natura", de forma concentrada e muito mais prática que a primeira. E se as uvas não te agradam, que tal experimentar a versão encapsulada?!? Para saber se vale ou não essa experiência, trago tudo de melhor que a uva pode fazer por você e por sua saúde.

•  esses produtos a base de uva, principalmente os encapsulados, são ricos em flavonóides, como as antocianidinas e antocianinas, que ajudam na prevenção de doenças no coração, melhoram a circulação do sangue;

• controlam os níveis de colesterol e tem papel anticancerígeno e antioxidante, portanto os radicais livres estão na mira da farinha de uva;

• a farinha de uva é rica em fibras, colaborando na guerra contra a balança, por diminuir o apetite exagerado. As fibras também diminuem a velocidade da absorção de glicose, então, sinal aberto para os diabéticos. Reduz a absorção de açúcar e inserida em uma dieta balanceada, ajuda a controlar o perfil glicêmico do diabético;

• a farinha extraída do fruto da uva, é ótima fonte de fibras solúveis, seu consumo regular, coloca o intestino para funcionar porque, estimula  formação e movimentação do bolo fecal. Essas fibras também colaboram na redução do colesterol.

Eu não tenho problema nenhum em degustar a fruta "in natura", mas pra você que não gosta nem de tentar experimentar aquela qualidade mais docinha, as opções em farinha ou cápsula são ótimas para não deixar de fora do seu cardápio um alimento tão benéfico à saúde.

Não esqueçam, esse texto também está no Consuma com Moderação!

fonte: Revista Pense Leve/ fev.2011/ matéria: Pó Mágico de Uva.

fotos: google

Olá meninas!

Uma curiosidade muito legal que li esses dias em uma revista e pensei logo em dividir com vocês, foi  sobre as atribuições do sal. Descobri que ele vai muito além do simples ato de salgar os alimentos, onde aliás pode-se dizer insubstituível, tem também poder de desidratação, isto é, absorve a umidade, e com isso pode ser considerado um aliado de qualquer dona de casa ( quando eu digo "dona de casa", quero dizer todas as mulheres que em algum momento de seu dia ou de sua vida, tem que cuidar do lar onde mora ou do quarto onde dorme) no combate a larvas de insetos, mofo, chulé e até relaxar o corpo depois de um dia pesado de trabalho. Vou mostrar algumas receitas que li nessa matéria e depois disso, o sal nunca mais vai ficar guardado no saleiro da sua cozinha esperando os horários do almoço e do jantar.

* Fim dos mosquitos: as poças que ficam embaixo do escorredor de louças e em outros cantos da pia, são ideais para mosquitos inclusive o da dengue depositarem seus ovos. Se secar a pia não faz parte da sua rotina diária, polvilhe sal nesses locais para matar as larvas.

* Cores vivas nas roupas: a água é um solvente universal, portanto, sempre que lavamos uma roupa preta ou colorida com água pura, ela tende a desbotar os tecidos, mas colocando sal na água, esse processo é bloqueado quimicamente. Dissolva sal na lavagem e no enxague das roupas pretas e coloridas, na proporção de 1 colher (sopa) para cada 10 litros de água. Leia Mais...

Olá meninas!

Continuando com o assunto cólicas, citei semana passada ( o texto está disponível aqui), que muitas mulheres sofrem mais que o normal com as cólicas menstruais, algumas tem além das tradicionais dores, vômito, diarréia, dores de cabeça, cansaço, e as vezes esses sintomas são tão fortes que impedem a realização de atividades corriqueiras, diárias.

Mas quando a dor é intensa, não passa depois da medicação, vem acompanhada de outros sintomas como dor na relação sexual, fluxo menstrual intenso, corrimento, febre, é sinal de que pode haver um problema mais grave, como endometriose, mioma ou inflamação pélvica. Vamos ver quais os tipos mais recorrentes de cólica uterina que temos por aí, atenção você pode ter algum desses problemas e não saber.

• Cólica menstrual: o endométrio sofre uma descamação e para evitar perda excessiva de sangue durante esse processo, o organismo libera a prostaglandina, substância que faz o útero contrair, é esse recolhimento que provoca a dor. O sintoma é um "aperto" no baixo ventre, que varia de intensidade e dura em média 2 dias. Dependendo da sensibilidade de cada mulher ela pode vir acompanhada de náuseas, vômito, indisposição, dor de cabeça e nos seios. Para aliviar a dor, analgésicos e anti-inflamatórios (devidamente receitados por um especialista), bolsa de água quente na barriga, exercícios físicos. Tomar anticoncepcional pode ajudar, a pílula reduz a produção de prostaglandina, nesse caso consulte um médico para saber se pode tomá-la. Leia Mais...

Não bastassem os sintomas da TPM, mais de 65% das mulheres sofrem todo mês com cólicas menstruais, sendo que algumas, além das comuns dores, ainda sentem cansaço, enjôos, dores de cabeça, diarréia e vômito. Mas cuidado, porque se eles se tornam constantes é necessário fazer uma avaliação mais detalhada, a dor forte acompanhada de todos os outros sintomas, pode indicar doenças como endometriose, alterações no útero e ovários, miomas entre outras.

É bom entender que a cólica comum trás dores suportáveis, que acontecem nos primeiros dias de menstruação e desaparecem com analgésicos. Ela acontece com a contração do útero durante a ovulação, isso evita uma grande perda de sangue. A pílula anticoncepcional, por evitar a ovulação é uma maneira de prevenção das cólicas menstruais.

Outra forma de prevenir as indesejáveis dores, é fazer uso de bolsa quente, o calor relaxa os músculos e dilata os vasos capilares, com isso é possível se sentir melhor. Leia Mais...

Olá meninas!

Estava lendo a revista Saúde desse mês, e encontrei uma reportagem super interessante, sobre uma das frutas que mais gosto. Ela é saborosa, e nos brinda com sua presença nos supermercados no início de cada ano. Tem cara de Brasil, mas é de origem asiática, chegou em terras tupiniquins trazida pelo portugueses em 1700. Boa sozinha, direto do pé, geladinha ou como suco, nossa estrela de hoje é a Manga.

Difícil alguém que não goste do sabor doce dessa fruta, e para quem não aprecia os vários tipos de manga que temos por aí, vou dar alguns motivos para quem sabe, começar a experimentá-la em pratos como, salada de rúcula com tomate cereja, mussarela de búfala, lascas de parmesão e claro pedaços da fruta, hummm, delícia!

A manga é um alimento rico em polifenóis, um antioxidante que combate os radicais livres e consegue provocar a morte de células tumorais. Um estudo feito em uma Universidade dos Estados Unidos, mostra que a fruta é benéfica contra tumores de pulmão, próstata e até leucemia. Mas o maior efeito é na prevenção dos cânceres de mama e cólon, isso porque a maioria dos polifenóis não é absorvido pelo intestino delgado, assim alguns chegam ao intestino grosso, modulando sua fibra, por isso contribuem para reduzir o risco de câncer de cólon. Leia Mais... 

imagem: google

Para quem quer os cabelos lisos e a genética não foi generosa nesse sentido, há muitas opções no mercado de beleza que tornam esse sonho possível. Além das tradicionais chapinhas ( assunto abordado aqui ) outros artifícios estão sendo muito usados quando o assunto é alisar as madeixas. Escovas de chocolate, marroquina, inteligente, definitiva, há uma para cada problema, para todo tipo de cabelo, mas acredito que a escova progressiva ainda seja a mais pedida nos salões de cabeleireiros.

A escova progressiva além de alisar os cabelos, ajuda a tratá-los e diminuir volume. Sou adepta desse tipo de escova justamente por isso, não tenho cachos e nem ondas mas meu cabelo tem muito volume, é grosso e cheio, e fazendo esse tipo de tratamento de 4, as vezes 5 em 5 meses, consigo controlá-los. Ela tem esse nome, porque o efeito é gradual, a cada aplicação o resultado é melhor, cabelos mais finos e menos cheios. Além disso ela possui  formol que ajuda a alisar ( é proibido pela Anvisa, mas as empresas fabricantes do produto, estão se adequando as novas regras e os níveis desse componente tem diminuído à olhos nús, quando não, a porcentagem é zero), cremes emolientes que ajudam a restaurar a oleosidade natural dos cabelos e queratina que hidrata os fios durante o procedimento. Leia Mais...

Obrigada de coração à todas que comentaram no meu post de aniversário, que os desejos feitos a mim, sejam multiplicados e atinjam a todas nós. Valeu pelo carinho!

E para lembrar, o sorteio do Kit Naturella ainda continua, até dia 27/01. Para participar é só clicar na imagem do lado direito do blog, seguir as regras e torcer pra ganhar. 

Beijinhos

Olá meninas!

Semana passada saí à procura de uma prancha ou chapa (leia-se chapinha), e queria um modelo moderno. Antes dei uma olhada na internet, e fiz uma pesquisa rápida sobre  qual se encaixaria melhor na minha necessidade. Sinceramente, além de tudo o que precisava saber, descobri que existem modelos no mercado que, além de fazerem seu papel, falam, cantam e dançam o tchá tchá tchá, rsrsrs. Mas, brincadeiras a parte, a variedade de tecnologias empregadas nesse produto é imensa, acabei optando por uma de cerâmica e turmalina, por vários motivos, e decidi dividir com vocês algumas dessas informações. Afinal, acredito que esse seja um ítem de beleza muito usado pela maioria das mulheres.

O termo técnico é prancha alisadora, mas para nós, amigas íntimas do material, chapinha mesmo está ótimo. E não adianta reclamar que seus cabelos são cacheados como os dos anjos, ela serve para todos os tipos, mesmo que sua genética tenha brigado com você na hora de definí-los. Depois de secar e escovar as madeixas, usar a chapa deixa-os lisos e conserva mais o penteado, mas claro é essencial escolher o modelo correto. Eu não abro mão da minha, mas uso comedidamente, só mesmo para deixar os cabelos mais bonitos na hora de sair, é legal seguir algumas dicas importantes para um resultado mais próximo da perfeição: Leia Mais...