Você sabia que o colágeno ajuda a emagrecer, melhora a flacidez da pele, reduz e previne rugas, fortalece cabelos e unhas, além de proteger o coração?

O colágeno é uma proteína que exerce papéis fundamentais em nosso organismo, tem como função dar sustentação às células, mantendo-as unidas e firmes proporcionando elasticidade a pele, além disso, é o principal componente proteico de orgãos como os ossos, as cartilagens, a pele, os ligamentos e os tendões. 

Como desempenha funções essenciais é naturalmente produzido pelo nosso organismo, porém com o passar dos anos, a produção de colágeno vai ficando reduzida, até chegar a níveis bastante preocupantes. Cruzes! Será que é nessa hora que tudo começa a despencar???

Por volta dos 25 anos começa a diminuir a produção e após os 50 chegamos a produzir somente 35% do colágeno que necessitamos. Calma, nem tudo está perdido, é possível fazer a reposição de várias maneiras desde que o colágeno seja hidrolisado. 

Minha opção é em forma de goma, por possibilitar a associação a outros princípios ativos, que ajudam no emagrecimento e rejuvenescimento. Têm a consistência parecida com a da bala de goma, aquela jujuba da infância mesmo e é muito saborosa, além de ser um "docinho" para aqueles momentos "quero comer um doce a qualquer custo". Sua digestão é lenta e, por isso, confere saciedade.

Possui várias funções, como a redução da celulite, já que ajuda a diminuir a camada de gordura, prevenção de estrias, uma vez que essas resultam da ausência ou deficiência de fibras elásticas na pele, no fortalecimento de vasos sanguíneos, evitando a formação de varizes e também no rejuvenescimento da pele devido a restauração da elasticidade, aumento da tonicidade muscular e melhor restauração dos tecidos flácidos. Porém o uso deve ser constante. Para ser melhor absorvido é interessante associar o colágeno à Vitamina C, presente na laranja, limão, acerola entre outros.

A indicação ideal é de 5g a 10g ao dia e caso queira associar o colágeno a outros princípios ativos o melhor é procurar orientação médica. 

"A Dani é colaboradora do Das Mariazinhas,

 autora do blog Dani Prata, 

empresária, sócia do  

Longevità Spa e Clínica Ortomolecular 

em Belo Horizonte."

Que looks levar na mala em uma viagem normal, é fácil. Em uma viagem planejada mais fácil ainda. Se for frio ou calor, aí tá "mamão com açúcar" né gente?!? Massssssssssss se for assim: "Amor não vamos mais para São Paulo hoje, vamos para essa Hospedaria aqui ó, é bem pertinho, linda, e a previsão disse que esse friozão vai diminuir e vem sol. A pousada é na praia, vamos ficar uns 4 dias lá ok?!?" Ah tá, vamos! Vou ali arrumar umas roupinhas e em 1 hora estou pronta! ( socorrrrrrooooooooo, arrumar uma mala para 4 dias em uma pousada bem chiquesinha, na praia, em um feriado gelado, não é assim, eu diria, fácil!).

Gente do céu, eu nem sei o que peguei direito, eu #juro. Só sei que pensei "vou levar roupas que combinem entre si." E lá fui eu pegando chinelo, bermudinhas, t-shirts, botas, meia calça, casaco, peças para passear, peças para jantar romântico... tudo extremo para frio e calor, santo Deus!

Por essas fotos, dá pra saber que o lugar era bacana, então, tinha que levar umas peças legais, e se você olha no site, http://www.refugiodasgales.com.br/ enlouquece e acha que é um dia de glamour, hahahaha.

Bem, separei as peças que combinavam entre si, umas bijux, oxford, botas e chinelos e lá fomos nós! Tivemos sorte de dar sol, chuva, frio e ser o lugar mais perfeito que já ficamos, só namorando e descansando.

Agora quero saber se gostaram dos meus looks. Meus preferidos foram esses três que usei nos dias dos jantares, hehehe.

Fiquei feliz que usei tudo o que levei nesses 4 dias, e como as fotos mostram, REPETI VÁRIAS PEÇAS, o que é o mais normal de tudo né?!?!? Apostei em bermudinhas, saias, casaquinhos, blusas básicas e larguinhas, oxford baixinho, blazer meia-manga, jeans e meia-calça (claro nunca fico sem), ou seja, roupas bem minha cara, sem muita elaboração.

Não vou colocar aqui os créditos das peças, pois são muitas, então se alguém quiser saber, é só me pedir aqui nos coments ou ficar de olho no meu blog que esse post vai pra lá, todo separadinho, com os créditos e preços.

Espero ter ajudado vocês que em algum momento precisarão fazer as malas em 1 hora para uma viagem com previsão do tempo maluca! Hahaha.

BEIJOS DE LOOKS

"A Dani é colaboradora de moda.

 Autora do blog que leva seu nome o Dani Garlet. 

Linda, alegre, vive a vida intensamente. 

Sua matérias irão ao ar às segundas-feiras a cada 15 dias."

ENCERRADO!

Quem gosta de sorteios põe o dedo aqui...!!! E se for pra ganhar um kit da M.A.C. melhor ainda né?

Pois o blog Point das Promoções em parceria com o blog Das Mariazinhas, vai sortear aqui, um kit M.A.C. Hello Kitty Ed. Limitada (réplica), para uma de nossas leitoras. Olhem que luxo...

Vai perder essa oportunidade?

Pra participar é super simples:

1. Morar em território nacional;

2. Seguir o blog Das Mariazinhas;

3. Votar na frase desse link AQUI ( de Ailton Faria de Sousa), confirmando seu voto no e-mail que irá receber;

4. Preencher o formulário do sorteio AQUI.


As inscrições irão até 20/07 e o sorteio será realizado pelo Point das Promoções. Eles também ficarão responsáveis pelo envio do prêmio à (ao) vencedora (or). 


Para ter mais chances de ganhar, vocês podem participar com vários e-mails, desde que confirmem seu voto. Lembrando de preencher um formulário para cada endereço de e-mail usado.

Cruzem os dedos, participem e boa sorte!!!

ENCERRADO!

Por semanas, o assunto DROGAS está em evidencia na mídia, primeiro por conta da votação no congresso referente a legalização da marcha da maconha e, nesta semana, pelos números divulgados referentes ao crescimento de usuários de drogas.

Discursar com nossos jovens sobre o assunto, orientando, mostrando as conseqüências através de campanhas e palestras tem sido o foco de muitas ONGs, escolas e instituições. Dentro de cada casa o tema também é abordado (ou pelo menos deveria ser) como medida preventiva. Há todo um movimento social em torno disso.

O número de dependentes tem aumentado drasticamente, o que faz muitas famílias vivenciarem esse dilema. Outras tem sentido de forma indireta esse aumento, pois a droga não mobiliza apenas a família do dependente e sim toda a sociedade, já que está intimamente relacionado com o aumento da violência, seja atra’ves de assaltos, homícidos e/ou latrocínios.

O que me causa grande temor é ver como o tema é abordado pelas políticas públicas. Trata-se o problema como caso de polícia! Sim, muitas vezes é sim caso de polícia, pois como disse acima gera violência, mas é a ponta final. Antes deveria ser tratado como problema do setor da educação e da saúde. (Não quero de forma alguma isentar as famílias desse processo, mas sim chamar a atenção porque essas mesmas famílias precisam de apoio, orientação e tratamento).

O que percebo é a falta de tratamento correto no campo da saúde, iniciativas de prevenção estendidos para a família como apoio social e psicológico para todos os envolvidos. Se o dependente receber o tratamento e voltar para o mesmo ambiente do qual saiu, as chances de reincidências serão muito maiores.

Existem instituições sociais especializadas em tratamento, como o CAPS – álcool e droga; mas o número de recursos humanos especializados ainda é muito menor comparado ao tamanho do problema.

E é nesse ponto que fica a minha indignação: de que adianta visitar a Cracolândia, dentro de um ônibus, observando o problema se nada é feito posteriormente? Até quando vamos ver famílias despedaçadas, pessoas se tornando “animais” por conta do uso de drogas e governantes discursando com palavras bonitas e nada fazendo?

É preciso usar o dinheiro dos nossos impostos na saúde, especializando e aumentando os recursos humanos, melhorando condições de trabalhos, envolvendo toda a sociedade nessa luta e incentivando os já envolvidos!

Mexam-se queridos governantes!!! Ainda não perceberam que o câncer da sociedade é a droga????

Ufaaa desabafei!!!

fotos: Google

"Milene Mocheuti é psicóloga, 

colaboradora do Das Mariazinhas, 

fala sobre comportamento."

Quem quiser ter sua promoção ou sorteio divulgados aqui no Das Mariazinhas, é só enviar um e-mail para a Rô no consuma.com.moderacao@gmail.com.

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"A Rô é colaboradora do Das Mariazinhas,

autora do blog Consuma com Moderação. 

Vai estar aqui todas as sextas-feiras, 

divulgando sorteios e promoções."